رشاقة المرأة تجنبها سرطان الثدي

عضو جديد

بسم الله الرحمن الرحيم

رشاقة المرأة تجنبها سرطان الثدي / أفادت دراسة أمريكية حديثة إن ممارسة التمارين البدنية كعامل واق قد يحد من مخاطر إصابة النساء ممن تجاوزن العقد الثالث من العمر بسرطان الثدي.
وقالت الدراسة التي أعدها باحثون من جامعة نورثرن كولورادو وتضمنت 2296 امرأة إن ممارسة الرياضة لأكثر من ساعة أسبوعيا قد يخفض مخاطر إصابة تلك الفئة العمرية بالمرض.
وقالت الدراسة أنه تم الطلب من المشاركات باستحضار معدلات أنشطتهم الرياضية خلال أربع مراحل مهمة من حياتهن من سن 10 إلى 15 عاما، و15 إلى 30 عاما، و30 إلى 50 عاما، و50 عاما إلى ما فوق ذلك إلا أنه لم يظهر أي تأثير للتمارين الرياضية في الفئة العمرية الأولى من 10 إلى 30 إلا أن الصلة بدت واضحة للغاية بين الفئة العمرية التي تجاوزت سن الثلاثين حيث تراجعت فرص الإصابة بالسرطان مع الإكثار من الرياضة البدنية.
وأصيبت قلة من المشاركات اللواتي يتمتعن بنمط حياة رياضي للغاية وتجاوزت أعمارهن سن الثلاثين والخمسين بالمرض مقارنة بالخاملات رياضيا.
بدورها قالت ليزا سبرو، التي قادت الدراسة إن التمارين المتوسطة يمكن تحديدها بـ60 دقيقة في الأسبوع والتمارين دون الساعة أقل من المتوسط والذي يتجاوزها يتعدى المتوسط.
وكذلك تدنت معدلات الإصابة بالمرض بين المشاركات "الرياضيات" في سن الخمسين مقارنة بمن يقمن بمزاولة التمارين الرياضية لأقل من ساعة أسبوعيا.
وتتزامن الدراسة الأمريكية مع أخرى يابانية تقول إن تغير الجينات المتصل بسرطان الثدي يرتبط بدوره بانبعاث رائحة كريهة في منطقة الإبط لدى النساء وكذلك سيلان شمع الأذن.
وقال بروفيسور توشي إيشكاوا من معهد طوكيو للتقنية إن الدراسة لا تهدف لبث الفزع في نفوس النساء اللواتي يشكين من الحالتين إلا أننا نأمل أنها قد توفر أدوات جديدة للتكهن بخطر الإصابة بسرطان الثدي.
وسرطان الثدي هو أحد أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي ويصيب الرجال والنساء على السواء ولكن الإصابة لدى الذكور نادرة الحدوث فمقابل كل إصابة للرجال يوجد 200 إصابة للنساء.

لإفادتكن.

مـجلــــــس الادارة

شكرا للمعلومات الهامة فالرياضة مفيدة للمراة وتحميها من عدة امراض لاسيما ان جسم المراة تطرا عليه عدة تغيرات فلا بد من الحركة حتى يؤدي الجسم وظيفته. شكرا لهده النصائح القيمة اعانكم الله

المشـــرف العـــام

ان ممارسة الرياضة لها فوائد كثيرة وخصوصا في ازالة السموم التي تؤدي الى السلطان
وللأسف فان سلطان الثدي لمم اعهده لمرأة محجبة اذ ان تعرض بعض الأماكن من الجسم الرقيقة لأشعة الشمس تؤدي الى استيقاظ تلك الخلايا السلطانية النئمة

انا عن نفسي امارس الرياضة واحبها لأنها تغذي الروح وتقوي الجسم

وتمنع عنه الأمراض الخبيثة شكرا لهذا الموضوع

عسى ان يكون محفزا على ممارسة الرياضة

للبنات

والى الأمام

اختي فاطمة الى الأمام

مـجلــــــس الادارة

كل الرياضات مهمة للجسم وبالاخص المشي ينشط الدورة الدموية ويكسب الجسم خفة ونشاط زيادة على انك لما تقوم برياضة تحس انك غيرت افكارك السوداء وسيطرت على جسمك ولا ننس ان الصلاة ايضا هي رياضة تحميك من كل الامراض زيادة على تنظيف الروح والفكروتعمق العقل

مـجلــــــس الادارة

بلا شك الرياضة مفيدة جدا لكل شخص حيث انها تحمى الفرد من الامراض نظرا لانها تساعد على رفع الروح المعنويه والتى هى بالتالى تساعد على تحسين اداء كرات الدم الحمراء التى هى تشكل جهاز المناعة
والذى يحمى الانسان من الامراض عن طريق محاربة الفيروسات
وكل هذا يرجع الى ممارسة الرياضة
وشخصينا امارس رياضة كمال الأجسام

وموضوع جميل ومتميز

مـجلــــــس الادارة

انه موضوع مهم ولا ينتهي انا ايضا امارس عدة رياضات لاني اجد فيها نفسي وارتاح من روتين اليوم ومشاكله التي لا تنتهي لاننا نحرك عدة عضلات ونحرق الدهون من تاثير الاكل والكسل

» الاخطاء التي يمكن تجنبها اثناء كتابة الخاطرة - هام جدا
» معجزة في جسد المرأة
» قصة تحرير المرأة
» الفرق بين حب الرجل وبين حب المرأة
» المرأة التي بكى ملك الموت عندما قبض روحها ..